• Das Wissen vom Qigong und Taiji
• DozentInnen
• Über uns
• Archiv des Wissens
• Club-Mitglied werden
• Einen Qigong- und Taiji-Gruss verschicken
• Kontakt zu Kolibri Schweiz
• Links

Ferienkurse Qigong & Taijiquan, 8. - 14. 2. 2012 in Tamraght, Marokko

(Lesen Sie auch mehr über Qigong und Taiji auf unserer «Friends»-Seite)

Ferienkurse in Marokko Qigong & Taijiquan 8.-14. 2. 2012 mit Martin Leibundgut & Foen Tjoeng Lie

Erstmalig bieten wir diese Qigong- und Taijiquan-Ferienkurse in Marokko an. Wir werden am 08.02.2012 in unserem Kursort Tamraght bei Agadir in Marokko ankommen, und werden uns bis einschliesslich 13.02.2012 in dem sehr ruhigen und schönen Gästehaus Villa Solaria aufhalten, wo wir auch unsere Kurse durchführen.

(Näheres über Villa Solaria: www.addimaroc.com)

Falls Sie Ausflüge planen, können wir Ihnen behilflich sein. Auf Anfrage geben wir Ihnen gerne Auskünfte über die Reiseroute, Führungen, Transporte etc. Bitte kontaktieren Sie unsere Kontaktspersonen in Marokko (Margrit & Mohamed Addi-Leibundgut) oder in der Schweiz (Martin Leibundgut). Die Kontaktadressen können Sie unten stehend entnehmen, danke!

Die Kurse finden vom 8. bis einschliesslich 13. 2. 2012 statt. Sie als TeilnehmerIn können fakultativ den Taijiquan-Kurs „24er Peking-Form“ unter Leitung von Martin Leibundgut oder / und Qigong-Kurs „Yi Zhi Chan“ (Buddhistisches Finger-Zen-Qigong) unter Leitung von Foen Tjeng Lie auswählen.

Kursbeschreibungen:

24er Peking-Form (Taijiquan mit 24 Folgen)
Diese kurze Taijiform wurde aus dem traditionellen Yang-Stil durch eine Expertengruppe des staatlichen Sportkomitees in Peking im Jahre 1954 modifiziert. Durch Reduzierung der Wiederholungen und Vereinfachung der Bewegungen ist diese Kurzform des Taijiquan relativ gut zu erlernen und zu verinnerlichen. Dadurch wurde sie sehr schnell von den Taijiquan-Lernenden angenommen und praktiziert. Sie zählt seitdem zum Standard-Programm der Taiji-Schulen in China und gehört auch in Europa zu den bekanntesten Formen.
Teilnahmevoraussetzung: Gute Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit erforderlich! Eine Erfahrung in einer der Taiji-Formen oder gute Kenntnisse in Taijiquan wären von Vorteil!

Yi Zhi Chan (Buddhistisches Finger-Zen-Qigong)
Dieses Qigongsystem stammt der Überlieferung nach aus dem Süd-Shaolin-Kloster in der Provinz Fujian. Die buddhistischen Mönche sollen diese Übungen bewusst eingesetzt haben, um einen positiven Ausgleich zum langen Sitzen bei der Zen-Meditation zu bekommen und die körperliche Stabilität zu erlangen. Die Besonderheit dieses Übungssystems ist, dass die innere Jin-Kraft durch die eingenommenen Körperhaltungen (inkl. der Finger) erzeugt wird. Diese intelligent dosierte innere Spannung fördert das Qi von innen nach außen und verteilt es ungehindert im ganzen Körper bis in die letzten Winkel. Auf diese Weise können unentdeckte Potentiale angesprochen und mobilisiert werden.
Die besondere Übungsweise (Kombination von Stille und Bewegung) ermöglicht ein optimales Zusammenwirken der drei Hauptkomponenten unseres Energiesystems: Jing-Essenz (im Sinne Bestandteile der körperlichen Strukturen / des Gewebes), Qi (Vitale Energie) und Shen-Geist (Bewusstsein). Dieses buddhistische Qigong ist eine hervorragende Methode, die eigene Gesundheit und psychische Ausgeglichenheit zu festigen bzw. wieder herzustellen.
Teilnahmevoraussetzung: Keine!

Die Flüge (Agadir oder Marrakesch) müssen von Ihnen selbst organisiert werden. Wir stehen Ihnen mit unseren Kenntnissen (z. B. preiswerte Flüge) gerne zur Verfügung. Auf Wunsch können Sie die Anreise früher und Abreise später machen, einfach nach Ihrem individuellen Bedürfnis. Ggf. können Sie Ihren Urlaubsaufenthalt in Ifrane (Provinz Guelmim) verlängern. Die günstigen Verlängerungspreise können Sie unter www.addimaroc.com anfragen!

Reservation/Anmeldung